Xe đón tại 164 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
Check-in Nam Viên Phủ
Học & thực hành theo hướng dẫn của Giảng viên
Thưởng thức cơm chay dưỡng sinh
Thiền buông thư với chuông xoay Himalaya
Học & thực hành theo hướng dẫn của Giảng viên
Thiền Trà
Kết thúc ngày 1. Xe đưa đoàn trở về 164 Khuất Duy Tiến
Xe đón tại 164 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
Check-in Nam Viên Phủ
Học & thực hành theo hướng dẫn của Giảng viên
Thưởng thức cơm chay dưỡng sinh
Thiền buông thư với chuông xoay Himalaya
Học & thực hành theo hướng dẫn của Giảng viên
Tham quan và Thiền tập tại Chùa Trầm
Tổng kết khoá thiền
Kết thúc ngày 2. Xe đưa đoàn trở về 164 Khuất Duy Tiến